نوشته هایteamaminh
29
شهریور
تغییرات در بازار مکملها
بازار تغییر مکملها؛ مرجع مقایسه، خرید و بررسی بهترین مکملهای ورزشی و تغذیهای با تنوع برند و تضمین اصالت کالا."
بخواهیم علمی و مستند...
29
شهریور
تمرینات مقاومتی و هوازی
افرادی که اهل ورزش هستند یا به دنبال کاهش وزن و عضلهسازی میباشند، باید با تفاوت تمرینات قدرتی و استقامتی آشنا شوند و بتوانند از ترکیب...
29
شهریور
مزایا و معایب پروتئین
پروتئین ها زنجیرههای بلندی از اسیدهای آمینه هستند که یک زنجیره مولکولی را تشکیل میدهند. در این مقاله به انواع مختلف پروتئینها و عملک...