نوشته هایteamaminh
29
شهریور
تغییرات در بازار مکمل‌ها
-
توسط
teamaminh
تغییرات دربازارمکملها
"بازار تغییر مکمل‌ها؛ مرجع مقایسه، خرید و بررسی بهترین مکمل‌های ورزشی و تغذیه‌ای با تنوع برند و تضمین اصالت کالا...
29
شهریور
کاهش وزن و حفظ عضله
-
توسط
teamaminh
وقتی به سرعت وزن بالایی را از دست می‌دهید، قطعا به معنای آن نیست که در حال سوزاندن چربی‌ها هستید. اگر به صورت مداوم در حال از دست دادن ...
29
شهریور
تمرینات مقاومتی و هوازی
-
توسط
teamaminh
افرادی که اهل ورزش هستند و یا به دلیل کاهش وزن و عضله سازی انواع ورزش‌ها را دنبال می‌کنند، باید با تفاوت تمرینات قدرتی و استقامتی آشنا ...
29
شهریور
مزایا و معایب پروتئین
-
توسط
teamaminh
پروتئین ها زنجیره‌های بلندی از اسیدهای آمینه هستند که یک زنجیره مولکولی را تشکیل می‌دهند. در این مقاله به انواع مختلف پروتئین‌ها و عملک...